為せば成る

適応障害により休職→退職を経て現在療養しながら就活中。広汎性発達障害(アスペルガー症候群の傾向強)の診断を受ける。自分の人生、充実し生きやすくするために色々学び、考えたことを書き留めていきたいと思います。

久しぶりに

あっという間に時間がたっていました。 現在はお声かけいただいた職場で仕事についていますが、障害年金がないと暮らすのが難しいほどの給与です。 感覚過敏なため、一部配慮いただいていますが、それ以外はほぼ一般のかたと変わらない仕事ができています。 …

3月に新刊が出るみたい

『敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法』 根本先生の新刊が、3月に発売されるらしいので、チェックしていきたい。 明日は久しぶりに大学時代のゼミ仲間との集まりです。以前より不安や億劫さが少ないのは、薬のお陰なのか、本のおかげなのか。 待ち…

読みたい本リスト

ちょっとしたことでうまくいく 発達障害の人が上手に働くための本 作者: 對馬陽一郎 出版社/メーカー: 翔泳社 発売日: 2017/05/17 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 問題解決大全――ビジネスや人生のハードルを乗り越える37のツ…

自己肯定感

※この記事を含め、思ったことを書き出すためにとりあえず書く、を目標にリハビリ的に作成しているので、読みづらさや行間のつながりなど、分かりにくいと思います。 この1週間で発達障害・アスペルガー症候群・社交不安症等についての本を何冊か読んでみた。…

抑圧感が万病のもと

今日は図書館へ言って、社交不安症・大人のアスペルガー症候群に関する本をいくつか読んできました。 まだ集中力がちりぢりなので飛ばし読みばかりでしたが、また少し自分の状態を知る手がかりになったと思います。 その後母と少し一緒にいる時間があったの…

生きていくためには

お金が必要不可欠。 考えれば考えるほどしにたくなるから、夜は何も考えないで寝たい

障害って?

発達障害の傾向があるかも知れないとテストを受け、「その傾向は見えない。社会不安性障害だ」との診断を受けたのがちょうど一年半前。 転職してから自分の特徴に今まで以上に苦しみを感じはじめたので、担当医を変えてもらった上で話を聞いてもらったら、「…

これからの人生

体調不良が続いたのと、少し思うところがあって、先日病院受診をしてきました。結果は適応障害。 現在は休職中ですが、むしろ先のことやお金のことをことを考えると心が落ち着かない。「少し思うところ」は、また別でなのですが、その結果次第で某所に提出す…